La mejor parte de Silencio por paz
La mejor parte de Silencio por paz
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La creatividad despierta tu imaginación y te invita a ver el mundo desde perspectivas frescas y originales.
La autoexpresión honesta es un acto audaz y fuerte, y educarse a expresarse verdaderamente puede resistir poco de tiempo.
Este tipo de pensamiento lleva a muchas personas a cerrar su autoexpresión. Pero puede ser útil replantear este pensamiento: pensar en la verdadera autoexpresión como menos sobre una comportamiento soberbio y más sobre los sentimientos que obtienes cuando te expresas.
Hay tres canales por excelencia en el proceso de las enfermedades psicosomáticas. No obstante hablamos de una de ellas con el ejemplo de Marcelo, las que afectan el aparato digestivo.
Ayuda a una persona a realizar tareas creativas, desarrollar habilidades y educarse nuevas destrezas. Una delantera adicional — la oportunidad de designar tiempo a lo que realmente te gusta. Y no es necesario mostrar los frutos de tu trabajo a otras personas. Puedes disfrutarlos solo.
Todo lo que callamos, absolutamente todo lo que de alguna u otra manera silenciamos, nos enferma. Y cuando la palabra se hace presente ¡ocultismo! O no tanto, pero el cuerpo se aquieta
El principal motivo por el cual las personas callamos es emocional (y los juicios que acompañan a estas emociones). Y lo hacemos por dos razones: por temor y por pudor.
Ahora perfectamente, lejos de asumir esta conducta como una particularidad personal, reflexionemos. Llevamos varios siglos siendo educados bajo el prisma de que en nuestro mundo lo más importante es la razón. Aquello que nos dijo Descartes de
Por último, expresar nuestros sentimientos nos libera de la carga emocional que llevamos En el interior. Al poner en palabras lo que sentimos, podemos dejar ir el peso que nos agobia y encontrar alivio.
La autoexpresión es una poderosa útil de autocuidado. Al expresar tus emociones y pensamientos, te liberas de la carga emocional y te permites sanar.
¿Cuánto te has pesaroso por no dejar salir lo que tu alma grita? Tal momento sea el momento de tomarnos más en serio esa frase que todos conocemos, pero que preferimos ignorar: “quien mucho traga, al final se ahoga“.
Un click here altísimo porcentaje de los trastornos digestivos son de origen emocional. Una de las patologías más frecuentes en consultorio tiene relación con esta parte compleja y sensible de nuestro cuerpo.
Cuando callamos poco, tenemos conciencia que hay poco en nuestras conversaciones privadas que no queremos compartir o revelar
La autoexpresión es cuando las personas demuestran que son diferentes a los demás. Pueden optar por expresarse por su apariencia, lo que dicen o por el uso de diferentes tipos de expresión artística.